Белковый салат за 10 минут ???? #foodru #рецепты #салат #белковыйсалат #салатза10минут

0 Просмотры
Издатель
Ингредиенты:

• Тунец консервированный — 2 банки
• Яйца — 4 шт.
• Маринованные огурцы — 4 шт.
• Кукуруза консервированная — 150 г
• Лук красный — 1/2 шт.
• Греческий йогурт — 3 ст.л.
• Соль — по вкусу

Приготовление:

1. В ёмкость кладём консервированный тунец, порезанные кубиками огурцы, лук, отварные яйца и кукурузу.
2. Заправляем греческим йогуртом, хорошо перемешиваем.
3. По желанию выкладываем в тарелку с помощью кулинарного кольца.

Приятного аппетита!
Категория
Салаты