А вы знали, что морковь — это природный ретинол? Приготовим быстрый салат за 5 минут с невероятно ярким вкусом!
Ингредиенты:
• 3-4 средние морковки
• 1 зубчик чеснока
• Полпучка кинзы
• 1 ст. ложка рисового или яблочного уксуса
• 1 ст. ложка соевого соуса
• 1 ст. ложка мёда
• 1 ч. ложка кунжута
• 1 ст. ложка оливкового масла
• Сок 1 лимона или лайма
• Орехи (грецкие или фисташки) для посыпки
Приготовление:
1. Очистите морковь и нарежьте её тонкими слайсами или используйте специальный инструмент для нарезки. В миску или банку добавьте морковь, мелко нарезанный чеснок и кинзу.
2. Добавьте к моркови уксус, соевый соус, мёд, кунжут, оливковое масло и сок лимона или лайма. Хорошо перемешайте.
3. Выложите салат на тарелку и посыпьте орехами по вкусу.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
• 3-4 средние морковки
• 1 зубчик чеснока
• Полпучка кинзы
• 1 ст. ложка рисового или яблочного уксуса
• 1 ст. ложка соевого соуса
• 1 ст. ложка мёда
• 1 ч. ложка кунжута
• 1 ст. ложка оливкового масла
• Сок 1 лимона или лайма
• Орехи (грецкие или фисташки) для посыпки
Приготовление:
1. Очистите морковь и нарежьте её тонкими слайсами или используйте специальный инструмент для нарезки. В миску или банку добавьте морковь, мелко нарезанный чеснок и кинзу.
2. Добавьте к моркови уксус, соевый соус, мёд, кунжут, оливковое масло и сок лимона или лайма. Хорошо перемешайте.
3. Выложите салат на тарелку и посыпьте орехами по вкусу.
Приятного аппетита!
- Категория
- Салаты