КАБАЧКИ, СОЛЬ, 5 МИНУТ ВРЕМЕНИ И ВСЮ ЗИМУ ВЫ БУДЕТЕ ЕСТЬ КАБАЧКИ КАК ХОТИТЕ И СКОЛЬКО ХОТИТЕ!

72 Просмотры
Издатель
С помощью этого простого, элементарного рецепта, Вы сможете всю зиму наслаждаться низкокалорийными кабачками, даже не имея морозильной камеры!
**************
Что бы такие кабачки хорошо стояли, не взрывались, надо обязательно очень хорошо стерилизовать и банки и крышки, соблюдать строго санитарные условия, потому что в рецепте нет кислоты и кабачки стоят за счёт хорошей стерилизации банок с крышками и хорошего кипячения кабачков!
КАБАЧКИ В СОБСТВЕННОМ СОКУ:
кабачки 2300грамм-552ккал
вода 1 стакан 250мл-0ккал
соль 25грамм-0ккал
ВЫХОД 4 БАНКИ ПО 500 МЛ, ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ 1 БАНКИ 138 ККАЛ,ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ 25 ККАЛ.
**************
Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем канале .ЭТО НЕ ДИЕТА ! ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ! ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ !
**
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! https://www.youtube.com/watch?v=6_BzKdAiRM8&t=693s
**
ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMQFPV4Dw4ImBdix5KVOcubB
*
НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMQEmixDTBv9L46ahW1eYl-P
**************
Спасибо что смотрите мои видео рецепты !
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛhttps://www.youtube.com/channel/UCZ8Vbo0hOLI6mwHjNTjEAPg !!! Не забывайте нажимать на колокольчик !
Всем удачи и отличного настроения !!!
************************************************************************
Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале :
Первые блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMTpMEpSpbCCBw9Kwgizuaxi !!!
Вторые блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMRwywSnRO8MzqKg6wD3DsLY !!!
Блюда из портулака и дикоросов https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMTEmfH7AGhhbQVKacMhIEsM !!!
выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMQrlxJNuzGO6qHswH3X4V2R !!!
Заготовки на зиму https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMRTrTeAlG1KaPJs6AIg8A-8 !!!
Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам !
СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
*********
#моймужпохуделна34кг#супминус1кг#такойужинврагунеотдам#
Категория
Консервирование