НИКОГДА КАБАЧКИ не были такими вкусными! Никаких заморочек!5 минут времени и отпад....

#НИКОГДА КАБАЧКИ не были такими вкусными! Никаких заморочек!5 минут времени и отпад....Готовить это блюдо на раз два три. Кабачок нарезаем на кубики. На сковороду наливаем растительное масло и обжариваем кабачки на медленном огне 15 минут под крышкой. Солим по вкусу. Добавляем раздавленный чеснок и зелень. Нарезаем 2 плавленых сырка. Как кабачок будет готов, кладем в блендер и в горячем виде измельчаем его с сыром. Получается прекрасная намазка- соус . Очень хорошо добавлять как соус к мясу или курице Можно в суп. Хорошо намазать на хлеб. Советую приготовить такой соус- НАМАЗКУ из кабачка в домашних условиях.
КАБАЧКОВАЯ НАМАЗКА
КБЖУ НА 100 ГР :
81/2,3/5,9/5,6

НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Кабачки 700 гр (1-2 шт)
Плавленый сыр 2 шт (140 гр)
Чеснок 2 зубчика
Растительное масло 1 ст. л
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу

#ПП#ЗОЖ#Худей#Вкусней#ХудейВкусней#Худеем
_ Вкусно#Диетические _рецепты#Диетический_ рецепт#Диетическое блюда#ПП# рецепты#ПП# Рецепт#Рецепты_ для _худеющих#Рецепты_ для _похудения#канал_ для _худеющих#диетический# канал_диетический# канал _ютуб#низкокалорийные_ рецепты_#здоровое_ питание#
Подписывайтесь на мой канал Включайте колокольчик. Следите за моими новинками.
Смотрите мои блюда
первые блюда
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Колбасы . Суджук. Балык.
https://www.youtube.com/playlist?list...
Постные и овощные блюда
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
блюда из печени
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
напитки
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Торты и десерты
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Закуски
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Азиатская кухня
https://www.youtube.com/playlist?list...
Выпечка
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Соусы
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Салаты
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из рыбы
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда на пасху
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Шашлык. Мангал. Барбекю
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из молока
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из мяса
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из курицы и индейки
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из тыквы Хеллуин
https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда с креветками
https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда на масленицу. Блины
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Полезная еда. ПП. рецепты
https://www.youtube.com/playlist?list...
Завтраки и перекусы
https://www.youtube.com/playlist?list...
Блины
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блины масленица
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Колбасы
https://www.youtube.com/playlist?list...
Обзоры техники
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из вишни
https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из клубники
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из абрикосов
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из овощей
https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из кабачков
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из сливы
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Заготовки на зиму
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Корейская кухня
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Восточные сладости
https://www.youtube.com/playlist?list...
Грибы. Рецепты из грибов
https://www.youtube.com/playlist?list...
Каши
https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из капусты
https://www.youtube.com/playlist?list...
Короткие видео
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из утки
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Блюда из редиски
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Растения и огород.
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Народные рецепты
https://youtube.com/playlist?list=PL-...
Подписывайтесь и на мои соц сети. Мои ролики есть тоже там
сотрудничество и реклама: rynokjiliya@mail.ru в социальных сетях Одноклассники- https://ok.ru/profile/284913316813​​​...
Вконтакте- https://vk.com/id553992497​​​​​​​​​​​​​​
в Фейсбук- https://www.facebook.com/rynokjiliya​...
В Твитер-https://twitter.com/5tVF4QQWUB5E3X7​​...
в Инстаграм-https://www.instagram.com/gotovim.edi......

Яндекс Дзен - рецепты публикации пошагово с фото и описанием-https://zen.yandex.ru/profile/editor/......

424

Не нравится

П