5 ОБАЛДЕННЫХ ЛЕТНИХ САЛАТА

26 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Летняя программа питания на 1350-1450ккал http://olyapins.com/programs

Cалат №1
-огурцы;
-листья салата;
-50г оливок;
-40г сыра фета;
-1 ч.л. кунжута;
-оливковое масло;

Салат №2
-помидоры;
-петрушка;
-2 зуб. чеснока;
100г сыра;
-оливковое масло;

Салат №3
-огурцы;
-листья салата;
-авокадо;
-2 вареных яйца;
-оливковое масло;
-1 ч.л. французкой горчицы;

Салат №4
-помидоры;
-огурцы;
-салатный лук;
-100г нута;
-оливковое масло;
лимонный сок;

Салат №5
-300-400г кабачка;
-петрушка;
-чеснок;
50г грецких орехов;
-2 ст.л. соевого соуса;
-2 ст.л. кунжута;
лимонный сок;
-оливковое масло;


Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
Категория
Салаты

Следующее