Салат с морепродуктами — 130 ккал и 100% вкуса! ???? #зож #рецепт #безглютена

3 Просмотры
Издатель
Суперсалат для тех, кто худеет, но не готов есть скучные овощи!
Вкусный, лёгкий и сытный: морской коктейль, свежие овощи, заправка без майонеза — и всё это всего на 130 ккал!
Простота, вкус и здоровье в одной тарелке ????

???? Ингредиенты:

Морской коктейль — 100 г

Огурец — 80–100 г

Помидор — 50–70 г

Зелень — 20–30 г

Лимонный сок, соевый соус, специи

???? Калорийность: ~130 ккал / порция (~200 г)

#пп #ппрецепты #салат #морепродукты #зож #правильноепитание #вкуснопохудеть #низкокалорийно #фитнеседа #shorts
Категория
Салаты