Рецепт постных чечевичных котлет

90 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
1 стакан чечевицы (предварительно замочите на ночь)
1 морковь (или кабачок, или тыква)
3 ст.л муки (амарантовая, мука из зеленой гречки, цельнозерновая пшеничная, любая доступная вам)
3 ст.л семени льна (предварительно промытое и также замоченное в воде на ночь)
Вода - около 0,5 стакана
Соль, специи по вкусу
Все пробиваем в блендере, обжариваем на оливковом масле.
Приятного аппетита!

Еще больше рецептов здесь:
https://www.instagram.com/vegancakevrn?r=nametag
https://vk.com/justlightkitchen
Категория
Постные рецепты

Следующее