Кабачки в духовке. С яйцами , овощами и рисом. Рецеп СССР 1968 г.

Старый Советский общепитовский рецепт, как быстро и очень вкусно приготовить кабачки лодочки в духовке. Нежные фаршированные кабачки с начинкой из риса, овощей и варёных яиц, под хрустящей сырной корочкой- вкуснее чем с мясом. Это вкусное, сытное и бюджетное блюдо можно приготовить на обед или ужин и оно понравится всей семье. Готовить его просто и очень быстро.
Ингредиенты на 7 кабачков по 300 гр:
160 гр очищенной моркови;
160 гр очищенного репчатого лука;
500 гр рассыпчатого вареного риса;
2 шт крупных вареных яйца;
60 гр растительного масла + 10 гр на смазывания формы ;
20 гр сливочного масла;
70-100гр натертого сыры для запекания из расчета 5-7 гр на одну половинку кабачка.
соль и черный молотый перец по вкусу.
***********************************************************************
На канале Общепит Кулинарные советы Вы найдете много вкусных, простых и быстрых кулинарных рецептов: рецепты салатов, рецепты теста, рецепты выпечки, рецепты тортов, рецепты закусок, рыбные рецепты, рецепты из мяса, рецепты на скорую руку, домашние рецепты,
рецепты для завтрака, обеда или ужина, рецепты к праздникам, рецепты для поста, рецепты для детей и всей семьи, рецепты Русской, Советской, Азиатской, Французской, классической кухни .
В подробных пошаговых видео Вы увидите как правильно варить, тушить, жарить на сковороде, в вок, духовке или во фритюре, запекать на гриле, барбекю или духовом шкафу, как выпекать, как испечь , взбить: крем, белки, сливки.
Вы сами увидите как приготовить, как разделать, как готовить, как нарезать сколько варить, пожарить испечь ,чтобы получилось вкусное и полезное блюдо.
Мы расскажем и покажем как приготовить соусы, маринады, заправки, гарниры, тесто,
как украсить готовое блюдо, чтобы оно получилось самым вкусном и аппетитным!
************************************************************************
Канал Общепит Кулинарные Советы: https://m.youtube.com/channel/UCDfzJBvYCb4xozre_12PxRg
************************************************************************
Плейлисты:
Рецепты Советского Общепита:https://www.youtube.com/playlist?list=PLr_NbAmJ993_8A9dVQMfnKZ3ltvDO0eqn
Мясные горячие блюда, запеченное мясо:https://www.youtube.com/playlist?list=PLr_NbAmJ9938RW-ImyleTFrmRhOgTte9g
Салаты:https://www.youtube.com/playlist?list=PLr_NbAmJ993-fUDrbv_heUR6u7GtJ2DCX
Готовим быстро на скорую руку:https://www.youtube.com/playlist?list=PLr_NbAmJ9938rxS0dzvCBDKBZrl4ZJhig
Торты, десерты, блинчики, выпечка, творог:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLr_NbAmJ9939Yb1waZj8RBSZRtzf42mhH
Новогодние, Рождественские и праздничные блюда:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLr_NbAmJ9939xBLZ5jMEMfGGM---dlJOo
Рыбные горячие блюда, запеченная рыба: https://www.youtube.com/playlist?list=PLr_NbAmJ99388Y1Ax5y5vS852b9lvXn5R
************************************************************************
#кабачкивдуховке #кабачкизапеченныевдуховке #кабачкисфаршемвдуховке#кабачки#кабачкисфаршем #кабачкирецепты #кабачкифарш #кабачкилодочки #кабачкифаршированныевдуховке #рецептыссср #постныерецепты #вегетарианскиерецепты #кабачкифарщированныеовощами #какприготовитькабачкивдуховке #кабачки
#рецептыкабачков #диетическоепитание #кулинария