Ensaladilla veggie

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La mejor ENSALADILLA ???? vegana, rápida, fácil y riquísima!

Es la receta perfecta para llevártela a donde tú quieras: Una ensaladilla fit, súper ligera, con ingredientes que te sorprenderán. ⠀

Es otra receta vegana, para comer legumbres y disfrutar! ????

⏰ Si utilizas garbanzos de bote, ya cocidos y tienes tus patatas cocidas previamente, tu única preocupación será picar y juntar todos los ingredientes en un periquete.

????Y si te estás preguntando si se nota el sabor de los garbanzos, yo te contesto: nadie que prueba esta ensaladilla tan rica, acierta con este ingrediente

Apúntate los INGREDIENTES y ponte manos a la obra!!!

Con estas cantidades te salen unas 8 raciones bien servidas:
???? 800gr-1kilo patatas cocidas
???? 400gr garbanzos cocidos
???? 200gr zanahoria cruda
???? 270gr de encurtidos (yo puse 180gr de pepinillos y 90gr de cebollitas)
???? 300gr veganesa, lactonesa (te enseño a hacerla en el siguiente vídeo) o mayonesa ⠀

✨ Mezcla todo, enfría en la nevera, y ya lo tienes! A disfrutaaaar!

???? GRACIAS por tus likes y comentarios, SIEMPRE ⠀

Con cariño, ⠀
Irene ????

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Салаты