Balqabaq-zəncəfil "Hokkaydo" şorbası.

47 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Balqabaq-zəncəfil şorbası "Hokkaydo". Yapon mətbəxindən tərəvəz şorbası.
Şorba gözləmədiyiniz tam və incə ləzzətə malikdir. Tez və asanlıqla hazırlanır. Vegetarian şorbası
Balqabağın/kudunun tərkibində amin turşuları, zülallar, karbohidratlar, mis, dəmir, kalsium, A, C, E, D, PP, K vitaminləri, maqnezium, folik turşusu və bir çox lif var.
Siyahıda göstərilən vitaminlər və minerallar immunuteti artırmağa və virus və infeksiyalardan qorunmağa kömək edir.
Balqabaq yaşlanmanı ləngidir və güclü sümükləri güclü .
2 nəfərlik porsiya üçün
Ərzaqlar:
balqabaq 450-500 qr
soğan 1 əd
yerkökü 2 əd (100-150 q)
sarımsaq 1 diş.
təzə zəncəfil 1 ç/q (vəya toz zən. 1/2 ç/q)
bitki yağı 3-4 x/q
1/2 limon

Категория
Салаты
Показать больше

Следующее