???? 8 Простых Рецептов из Капусты для Лучшего Питания!

???? 8 Простых Рецептов из Капусты для Лучшего Питания!
00:00 1 рецепт:
копченая колбаса 200 гр.
зелёный лук
консервированный горошек 200 гр.
капуста 300 гр.
майонез
соль по вкусу

00:14 2 рецепт:
капуста 500 гр.
огурцы 2 шт.
консервированная кукуруза 340 гр.
редис 6-7 шт.
зеленый лук
майонез 100 гр.
соль по вкус

00:32 3 рецепт:
отварные яйца 3 шт.
помидоры 2 шт.
твердый сыр 100 гр.
консервированная кукуруза 170 гр.
капуста 300 гр.
сметана 4 столовые ложки
горчица ½ чайной ложки
соль по вкусу

00:49 4 рецепт:
морковь сырая 300 гр. (натереть на мелкой терке)
капуста 150 гр.
омлет (2 яйца + 40 мл. молока) получается 2 блина, нарезать кубиком.
подсолнечное масло для жарки блинов из омлета
чеснок 2 зубчика
сметана 50 гр.
майонез 50 гр.
соль по вкусу

01:05 5 рецепт:
карбонад 130 гр.
сыр 100 гр.
консервированный горошек 140 гр.
капуста 200 гр.
майонез 80 гр.
соль по вкусу

01:21 6 рецепт:
яйца 3 шт.
манная крупа 3 столовые ложки
капуста 700 гр.
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
соль по вкусу
черный перец
подсолнечное масло для жарки
зелень

04:19 7 рецепт:
капуста 500 гр.
лук 1 шт.
морковь 1-2 шт.
яйцо 1 шт.
соль по вкусу
манная крупа 4 столовые ложки
подсолнечное масло для жарки
красный перец
укроп
сметана

07:11 8 рецепт:
капуста 300 гр.
подсолнечное масло для жарки
лук 1 шт.
морковь 1 шт.
рис 200 гр. (предварительно промыть в воде)
соль по вкусу
паприка ½ чайной ложки
черный перец молотый по вкусу
чеснок 1 зубчик
вода 500 мл.
петрушка
зеленый лук

ʕ ᵔᴥᵔ ʔ Приятного аппетита!
* включите субтитры на вашем языке

♥Поделитесь этим видео с друзьями и семьей ????
♥Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео ???? и поставьте лайк ????
♥Спасибо за просмотр???? Хорошего дня ????

























































































































































































































САЛАТЫ из свежей КАПУСТЫ! Вкусные, Легкие, Летние рецепты на каждый день, салат из капусты,салат из свежей капусты,салат,салаты,обед,ужин,что приготовить,салат с капустой,салаты рецепты,вкусные салаты,быстрые салаты,рецепты салатов,простые салаты,вкусный салат,закуски,с капустой,из капусты,салат рецепт,капуста,капуста рецепт,капуста рецепты,рецепты из капусты,капустный салат,вкусный рецепт,простой рецепт,вкусно,за 15 минут,за 5 минут,за 10 минут,доступное блюдо,что приготовить на ужин,из простых продуктов,как сделать,легкий рецепт,перекус,на ужин,на обед,рецепт салата,закуска,салат из простых продуктов,быстрый салат,новый салат,салат на праздничный стол,красивый салат,простой салат,легкий салат,из овощей,салат с помидорами,пп,пп салат,овощной,здоровое питание,с помидорами,самые вкусные,диета,салат красивый,салат из молодой капусты,салат с капустой и помидорами,салат с морковью,из молодой капусты,рис с капустой,вкусная капуста,очень вкусная тушеная капуста,отличный гарнир,гарнир,как похудеть,капуста тушеная,похудеть без диет,сбросить вес,овощное рагу,вкусные овощи,блюдо из овощей,рагу с овощами,с яйцами,из яиц,постное меню,постные рецепты,постный обед,сытные блюда,блюдо без мяса,рецепты для поста,постная еда,на любой вкус,котлеты,котлеты из капусты,что приготовить из капусты,капустные котлеты,домашние котлеты,котлеты рецепт,котлеты на сковороде,на диете,похудение,похудеть,капустный рецепт,тушеная капуста,как тушить капусту,кухня,очень легко,простой и быстрый ужин,как приготовить тушеную капусту,капуста с яйцом,начинка для пирога,постное блюдо,для вегетарианцев,без мяса,постное,в пост,пост,постный ужин,рецепты без мяса,простой ужин,ужин рецепты,ужин на сковороде,тушеная капуста на сковороде,блюдо из капусты,основное блюдо,капуста с рисом,для вегатерианцев,веган,жареный рис,жареный рис с капустой,с рисом,рис с овощами,вкусный рис