ЯПОНЦЫ ЖИВУТ ДО 100 ЛЕТ БЕЗ ИНФАРКТОВ! ???????? (3 СЕКРЕТА, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ ДАЖЕ В 80!)

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
❤️ Хотите сердце как у японских долгожителей? Узнайте 3 проверенных секрета, которые на 73% снижают риск инфаркта – даже в пожилом возрасте!

???? ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ:
✔ Почему рыба – обязательный продукт каждого дня в Японии
✔ Как ферментированные продукты очищают сосуды лучше лекарств
✔ Сколько чашек зеленого чая в день пьют японские кардиологи

???? 3 ЯПОНСКИХ СЕКРЕТА ДОЛГОЛЕТИЯ:
1️⃣ Рыба ежедневно – какие сорта максимально богаты Омега-3
2️⃣ Натто и мисо – как бактерии растворяют холестериновые бляшки
3️⃣ Зеленый чай – снижает давление и укрепляет сосуды

???? НАУЧНЫЕ ФАКТЫ:
→ В Окинаве в 5 раз меньше инфарктов, чем в Европе
→ Ферментированные продукты снижают риск тромбов на 40%
→ 4 чашки зеленого чая в день уменьшают смертность от болезней сердца

????️ КАК ПРИМЕНЯТЬ:
→ 150 г рыбы в день (лучшие сорта)
→ 1 порция ферментированных продуктов ежедневно
→ 3-4 чашки зеленого чая без сахара

???? Сохраните этот ролик – ваше сердце будет работать как часы!

#ЯпонскоеДолголетие #ПрофилактикаИнфаркта #Омега3 #ФерментированныеПродукты #ЗеленыйЧай #ЗдоровьеСердца #Натто #Мисо #Кардиология #ЗОЖ2025
Категория
Летние рецепты

Следующее