Популярные диеты: кефирно-яблочная, кето, кремлевская, 7 лепестков, японская. Результативность и опасности. Скрытые подводные камни. Можно ли с их помощью навредить здоровью?
На эти и другие вопросы ответит Шестакова Ольга Владимировна, врач-гастроэнтеролог, диетолог, преподаватель диетологии и авторских программ похудения и коррекции фигуры.
___
00:00 – Вступление
01:07 – Представление спикера
07:49 – Топ 5 популярных диет
08:17 - Кефирно-яблочная
10:29 – Опасности
14:37 - Кето диета
17:55 – Минусы
21:00 - Кремлевская диета
22:08 – Минусы
24:47 - 7 лепестков
25:27 – Суть дней
26:11 – Опасности
27:32 – Японская диета
29:12 – Важно
___
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
На эти и другие вопросы ответит Шестакова Ольга Владимировна, врач-гастроэнтеролог, диетолог, преподаватель диетологии и авторских программ похудения и коррекции фигуры.
___
00:00 – Вступление
01:07 – Представление спикера
07:49 – Топ 5 популярных диет
08:17 - Кефирно-яблочная
10:29 – Опасности
14:37 - Кето диета
17:55 – Минусы
21:00 - Кремлевская диета
22:08 – Минусы
24:47 - 7 лепестков
25:27 – Суть дней
26:11 – Опасности
27:32 – Японская диета
29:12 – Важно
___
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
- Категория
- Домашние напитки