Тефтельки из чечевицы от @Food_yunich_s #рецептыпост #постныерецепты #ппрецепты #быстрыерецепты

11 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Тефтели из чечевицы от @Food_yunich_s

☑️зеленая чечевица- 200 гр;
☑️морковь - 50 гр;
☑️кабачок- 50 гр;
☑️вяленые томаты- 70 гр;
☑️суш чеснок - 0,5 чл;
☑️перец черный 1/2 чл;
☑️соль по вкусу.

Замачиваем чечевицу на ночь.
Утром промыть чечевицу несколько раз.
Пюрировать чечевицу с вялеными томатами, добавить натертые на терке кабачок и морковь, добавить специи, соль.
Формируем котлеты, обжариваем на сковороде 2-3 мин.
Выкладываем на противень и запекаем 10 мин при 180 гр.

Больше рецептов @Food_yunich_s
Категория
Постные рецепты

Следующее