Салат с необычной заправкой. Диетический салат с тунцом и моцареллой.

64 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Всем привет.Предлагаю вам попробовать салат с тунцом с необычной заправкой. Диетическое питание - это здоровый образ жизни многих людей и салаты с рукколой, салаты с моцареллой все больше занимают первое место на нашем столе.
Мой салат с заправкой из авокадо и арахиса не оставит вас равнодушными.
Подписывайтесь на канал Sveta Mix, впереди вас ждет много интересного.

Ингредиенты
Руккола -150 гр
Помидоры - 3 средних
Огурец -1 средний
Сыр Моцарелла - 50 грамм
Тунец консервированный - 1 банка
Все овощи и рукколу режем, тунец сливаем жидкость и разминаем вилкой не очень мелко.
#салатснеобычнойзаправкой #салатстунцом #салатысрукколой #салатсмоцареллой #sveta_mix

Для заправки
Авокадо - 1 штука
Арахис жареный со вкусом креветок - 50 грамм
Масло виноградной косточки или любое другое растительное - 3 ст.л.
Все ингредиенты перемалываем блендером. Заправляем салат и перемешиваем.
Соль и специи по вкусу.
Категория
Салаты

Следующее