Просто натрите кабачки! Вкуснее мяса! Подруга из Испании научила меня вкусно готовить кабачки!

13 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Просто натрите кабачки — и получите невероятно вкусные котлеты с сыром!
Подруга из Испании показала мне этот простой рецепт — теперь я готовлю их каждую неделю. Запекаются в духовке, без лишнего масла — идеально для лёгкого ужина и всей семьи ????

???? Этот рецепт продолжает тему, которую в 2023 году на моём канале полюбили миллионы: простой, доступный и действительно вкуснее мяса.
Подпишитесь и нажмите ????, чтобы не пропустить свежие летние рецепты!

РЕЦЕПТ И ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 цуккини.
Удалите семена.
Соль.
Тщательно перемешайте.
Оставьте цуккини на 10 минут.
Сыр 100 гр. / 1/2 стакана.
Удалите воду из цуккини.
1 зубчик чеснока.
Рикотта 200 гр. / 1 стакан.
Пармезан 50 гр. / 1/4 стакана.
Петрушка.
1 яйцо.
Соль.
Черный перец.
Панировочные сухари 4 ст. л.
Тщательно перемешайте.
Оливковое масло.
Панировочные сухари.
Выпекайте в духовке при температуре 180°C (350°F) в течение 25 минут.
1 болгарский перец.
2 огурца.
Помидоры черри.
Зеленый лук.
Лимонный сок.
Фета 125 гр. / 1/2 стакана.
Оливковое масло 2-3 столовые ложки.
Приятного аппетита! ❤️

Подпишитесь и нажмите ????, чтобы не пропустить свежие летние рецепты!

???????? ???? Einfach Zucchini reiben — und du bekommst unglaublich leckere Käse-Bratlinge!
Meine Freundin aus Spanien hat mir dieses einfache Rezept gezeigt — und jetzt mache ich es jede Woche. Im Ofen gebacken, ganz ohne Fett — perfekt für ein leichtes Abendessen mit der Familie ????

Dieses Rezept ist inspiriert von einem meiner erfolgreichsten Videos 2023: einfach, gesund, vegetarisch!

???????? ???? Just grate the zucchini — and enjoy incredibly tasty cheese zucchini
fritters!
A Spanish friend shared this easy oven recipe with me, and now I make it every week. Oven-baked, no oil — perfect for a light and easy family dinner ????

This recipe continues a hit series from 2023 — now with a fresh, lighter twist.

#ZucchiniRezepte #BetterThanMeat #VegetarischeRezepte #EasyRecipes #HealthyMeals #GebackeneZucchini #ПростыеРецепты #ГотовимДома #Кабачки #ОвощныеКотлеты
Категория
Летние рецепты

Следующее