Постные блюда | Лучшие Постные Рецепты на каждый день! Постные котлеты, постный Оливье, Фануропита

Постные блюда на любой вкус | Лучшие Постные Рецепты на каждый день и на праздник! Без мяса, яиц и молочных продуктов! Постные рыбные котлеты, постный Оливье, Фануропита, салат с креветками и кальмарами. Обязательно попробуйте приготовить! ????

Рецепты ниже в описании под видео!

???? Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/channel/UCG9gkAgHqqu5ZIMlbsyL6Eg?sub_confirmation=1

Спасибо за просмотр! Комментируйте! Пальчик вверх, если понравилось! Всем приятного аппетита!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Instagram: https://www.instagram.com/kulinarnayaminutka/
Страница в Facebook: https://www.facebook.com/kulinarnayaminutka/
____________________________________

1. Рыбные Котлеты:
*******************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:

РЫБА (у нас хек) - 1 кг.
БАТОН - 1/2 (или белый хлеб)
ЛУК РЕПЧАТЫЙ - 2 шт.
ПАНИРОВОЧНЫЕ СУХАРИ - 50 г.
СОЛЬ - 1 ст.л.
РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО - 100-150 г.

2. Постный "Оливье" рецепт:
*******************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:

ШАМПИНЬОНЫ - 200 г.
МОРКОВЬ (отваренная) - 1 шт.
КАРТОФЕЛЬ (отваренный) - 3 шт.
ОГУРЕЦ (свежий) - 1 шт.
ОГУРЕЦ (соленый) - 2 шт.
ЗЕЛЕНЫЙ ГОРОШЕК (консервированный) - 150 г.
ЛУК - 1/2 шт.
МАЙОНЕЗ (постный) - 2 ст.л.
РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО - 1 ст.л.
СОЛЬ

3. Постный Пирог Фануропита:
*******************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:

МУКА - 4 стак.
САХАР - 2 стак.
РАЗРЫХЛИТЕЛЬ - 2 ст.л.
СОК АПЕЛЬСИНОВЫЙ - 2 стак.
МАСЛО ОЛИВКОВОЕ EXTRA VIRGIN - 1 стак.
ОРЕХИ
ИЗЮМ
ВЯЛЕНАЯ ВИШНЯ
ЦУКАТЫ
ЦЕДРА АПЕЛЬСИНА
ВАНИЛЬ

4. САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И КАЛЬМАРАМИ:
*******************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:

КРЕВЕТКИ ОЧИЩЕННЫЕ - 150 гр.
КАЛЬМАРЫ - 200 гр.
ЛИСТЬЯ САЛАТА - 80-100 гр.
МАСЛИНЫ - 16 шт.
ПОМИДОРЫ ЧЕРРИ - 8-10 шт.
ЧЕСНОК - 2 зубчика
ПЕТРУШКА - небольшой пучок
СОЕВЫЙ СОУС - 4 ст.л.
САХАР - 1 ч.л.
ЛИМОННЫЙ СОК - 1 ст.л.
РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО - 5 ст.л.

***********************************************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:

1. Тесто, выпечка, пироги, пирожки, пицца - лучшие рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PL3RNHIHBOvEaQxKYgQxTKN6CJMh8msJlW

2. Лучшие рецепты для Праздничного стола https://www.youtube.com/playlist?list=PL3RNHIHBOvEbmV1Qf1Ba6l0Rh0dSauZQf

3. Рецепты салатов - простые и вкусные https://www.youtube.com/playlist?list=PL3RNHIHBOvEaQS0aOZz_rKU4T-rkiaOA5

4. Несладкая выпечка. Рецепты https://www.youtube.com/playlist?list=PL3RNHIHBOvEbRnQCbzFqhxjLxn64y_VSE

5. БЫСТРЫЕ И ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PL3RNHIHBOvEZ8aqrUSwUv8vnsJTuaUq-P

6. Вторые блюда - рецепты на каждый день https://www.youtube.com/playlist?list=PL3RNHIHBOvEbNstdd35LxfUGaFk5DKY4o

7. ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ - вкусные постные блюда на каждый день! https://www.youtube.com/playlist?list=PL3RNHIHBOvEa-KIHhgdqh8F5D1G60JQUM

#постныерецепты #постныеблюда​ #постноеменю​​ #постнаявыпечка #постныенакаждыйдень #постныйсалат #постныекотлеты #кулинарнаяминуткатв