Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 94,700кг
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
На сегодняшний день мой вес составляет 94,700кг
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
- Категория
- Летние рецепты
Следующее
-
Микрозелень на подоконнике | Польза микрозелени | Рецепты смузи и салатов
от admin 60 Просмотры -
МЕНЮ ДЛЯ МАРАФОНа ПОХУДЕНИЯ СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! мария мироневич похудение
от admin 101 Просмотры -
С этим супер салатом ты точно похудеешь/Салаты для похудения/ Рецепты для похудения
от admin 67 Просмотры -
Горчица микрозелень в салаты
от admin 55 Просмотры -
ГИДРОПОНИКА. СЕРИЯ 12. базилик, рукола, салаты. микрозелень и бейби листья
от admin 84 Просмотры -
летний освежающий напиток ! ВОДА сасси для похудения . супер польза для ускорения метаболизма
от admin 66 Просмотры -
Микрозелень кресс салат. Простой способ выращивания дома
от admin 88 Просмотры -
МИКРОЗЕЛЕНЬ /СКОРО УРОЖАЙ/ЗАГУБИЛА МОИ ОШИБКИ
от admin 109 Просмотры -
Режим дня для похудения Бесплатный марафон похудения в домашних условиях Лайфхак для худеющих
от admin 157 Просмотры -
Стеллаж для выращивания МИКРОЗЕЛЕНЬ БЕЙБИ ЛИСТ САЛАТЫ ПЕРЦЫ.
от admin 62 Просмотры -
Закрытый пирог с бараниной, томленой в красном вине - Горячие блюда от Bonduelle
от admin 301 Просмотры -
Куриные отбивные в картофельном кляре/На обед /На ужин/Горячие блюда/Русская кухня!
от admin 308 Просмотры -
Seki sayagi xemir yemeyi ,"Sürfüllü",Горячие блюда Сюрфулли
от admin 300 Просмотры -
Дорадо по-лигурийский - Горячие блюда от Bonduelle
от admin 296 Просмотры -
ВОТ ТАК КУРИЦУ ЕЩЕ НИ РАЗУ НЕ ГОТОВИЛ / Горячие блюда / Курица с рисом в духовке
от admin 369 Просмотры -
Горячие блюда на праздничный стол. Горячие блюда на Новый год.
от admin 327 Просмотры -
4 горячие закуски из курицы которые всем понравятся. Рецепты от Всегда Вкусно!
от admin 2,429 Просмотры -
Готовим вторые блюда за 30 минут на все вкусы. 5 рецептов от Всегда Вкусно!
от admin 275 Просмотры -
⭐️КУРИНЫЕ ГРУДКИ В ДУХОВКЕ ⭐️Горячие Блюда - Что Приготовить на обед
от admin 197 Просмотры -
Горячее Блюдо с Картофелем, Которое Всегда Выручает!
от admin 205 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.