Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 94,700кг
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
На сегодняшний день мой вес составляет 94,700кг
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
- Категория
- Летние рецепты
Следующее
-
Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях ✨ эффективный напиток для похудения в
от admin 67 Просмотры -
Микрозелень на подоконнике | Польза микрозелени | Рецепты смузи и салатов
от admin 63 Просмотры -
МИКРОЗЕЛЕНЬ /СКОРО УРОЖАЙ/ЗАГУБИЛА МОИ ОШИБКИ
от admin 112 Просмотры -
Режим дня для похудения Бесплатный марафон похудения в домашних условиях Лайфхак для худеющих
от admin 163 Просмотры -
Стеллаж для выращивания МИКРОЗЕЛЕНЬ БЕЙБИ ЛИСТ САЛАТЫ ПЕРЦЫ.
от admin 64 Просмотры -
Микрозелень кресс салат. Простой способ выращивания дома
от admin 90 Просмотры -
МЕНЮ ДЛЯ МАРАФОНа ПОХУДЕНИЯ СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! мария мироневич похудение
от admin 107 Просмотры -
летний освежающий напиток ! ВОДА сасси для похудения . супер польза для ускорения метаболизма
от admin 70 Просмотры -
Летний ролл с микрозеленью и овощами #microgreen #микрозелень #рецепты
от admin 6 Просмотры -
Горчица микрозелень в салаты
от admin 58 Просмотры -
Закрытый пирог с бараниной, томленой в красном вине - Горячие блюда от Bonduelle
от admin 312 Просмотры -
Куриные отбивные в картофельном кляре/На обед /На ужин/Горячие блюда/Русская кухня!
от admin 320 Просмотры -
Seki sayagi xemir yemeyi ,"Sürfüllü",Горячие блюда Сюрфулли
от admin 318 Просмотры -
Дорадо по-лигурийский - Горячие блюда от Bonduelle
от admin 308 Просмотры -
ВОТ ТАК КУРИЦУ ЕЩЕ НИ РАЗУ НЕ ГОТОВИЛ / Горячие блюда / Курица с рисом в духовке
от admin 386 Просмотры -
Горячие блюда на праздничный стол. Горячие блюда на Новый год.
от admin 344 Просмотры -
4 горячие закуски из курицы которые всем понравятся. Рецепты от Всегда Вкусно!
от admin 2,445 Просмотры -
Готовим вторые блюда за 30 минут на все вкусы. 5 рецептов от Всегда Вкусно!
от admin 286 Просмотры -
⭐️КУРИНЫЕ ГРУДКИ В ДУХОВКЕ ⭐️Горячие Блюда - Что Приготовить на обед
от admin 209 Просмотры -
Горячее Блюдо с Картофелем, Которое Всегда Выручает!
от admin 216 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.