Как подготовиться к лыжному сезону? (Лиза Манькова, Дарья Киселёва) | s20e64

72 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Вопросы подготовки к предстоящему лыжному сезону обсуждаем с инструктором по горным лыжам Лизой Маньковой в новом выпуске подкаста "Спорт-Марафон. Аудиоверсия".

Из этого выпуска узнаем (таймкод):
02:39 - Что такое "уметь кататься"?
04:28 - Что оценивает инструктор первым делом в вашем умении кататься?
06:32 - Нужно ли вообще готовиться к сезону и как это можно делать?
(тернажерный зал, роликовые коньки, велосипед, бег по лестнице)
12:26 - Можно ли не напрягать мышцы при катании?
14:50 - Как понять, что ты катаешься неправильно и можно ли это исправить самостоятельно?
20:38 - Помогут ли горнолыжныйц тренажер SkyTechSport и Снежком?
32:48 - Наиболее частые ошибки новичков: как их определить и как над ними работать?

Гости выпуска:
Лиза Манькова - Мастер спорта и инструктор по горным лыжам, участник Всемирной Универсиады, преподаватель Национальной Лиги Инструкторов и амбассадор бренда Atomic
https://www.facebook.com/liza.mankova

Дарья Киселёва - Контент-менеджер направлений "Горные лыжи" и "Сноуборд" магазина "Спорт-Марафон"
https://sport-marafon.ru/komanda/1532233/
https://www.instagram.com/dawakiseleva/

Ссылки по теме:
Подкаст "Как горнолыжнику не заскучать летом" - https://soundcloud.com/sport-marafon/kak-gornolyzhniku-ne-zaskuchat-letom-ivan-luzin-s20e28
Подкаст "Твой идеальный фрирайдный сезон" - https://soundcloud.com/sport-marafon/tvoy-idealnyy-friraydnyy-sezon
__
Ведущий и автор проекта:
Артур Ахметов
https://www.facebook.com/ar4ibaldini/

Ваши отзывы и предложения по подкастам вы можете написать на адрес: audio@sport-marafon.ru

Подкаст Спорт-Марафон. Аудиоверсия можно слушать на SoundCloud, iTunes, Google Подкастах, Яндекс.Музыке, Castbox, PlayerFm, VK, SoundStream, Deezer, Spotify, TuneIn и других платформах для подкастов.

Снаряжение для приключений: sport-marafon.ru
Канал Спорт-Марафон - идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. https://www.youtube.com/channel/UC_aO4rIc…ub_confirmation=1
Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: https://www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/www.vk.com/sportmarafon
Facebook: Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/
Категория
Летние рецепты

Следующее