Китайская традиционная медицина считает парным органом легких – толстый кишечник.
Иногда легкие не справляются с выводом отработанной Ци. Из-за этого токсины и другие вредные вещества попадают в толстый кишечник, чтобы уже он очистил от них организм. Если кишечник с очисткой справляется, то это благотворно сказывается и на состоянии кожи.
А так как по китайской традиционной медицине легкие отвечают за состояние кожи, то в конечном итоге очищение кишечника улучшает и состояние кожи.
Особенно на коже хорошо сказывается совместное простукивание канала толстого кишечника с каналом желудка. Также это стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта.
Благодаря этому вы не только начнете получать в полном объеме питательные вещества, необходимые для полноценного здоровья, но и эффективно избавитесь от шлаков и токсинов.
Многие легкомысленно относятся к кишечнику, а ведь на Востоке его называют Дорогой Жизни. С азиатскими коллегами соглашался и Гиппократ, говоривший: «Мы есть то, что мы едим!». Это весьма созвучно китайской пословице: «Кто бы ни был отцом болезни, ее мать – скверная пища».
Согласно У-Син желудок является матерью толстого кишечника, а плохая еда — матерью болезни кишечника, а затем и всего организма.
Поэтому обратите внимание на свой рацион. Он должен на 85% состоять из грубой клетчатки, жмыха, отрубей, овощей и зелени, и только на 15% — из животной пищи.
А вот вам отличные рецепты:
Рецепт 1:
- Возьмите в равной пропорции авокадо, огурец, яблоко, 1 ч.л. имбиря все
очистите и взбейте в блендере.
- Этот напиток вполне может заменить полноценный обед благодаря высокому
содержанию мононасыщенных жиров в авокадо. Также это не только отличный вариант для очищения организма, но и прекрасный защитник иммунитета.
Рецепт 2:
- Возьмите - 100г листовой капусты, можно пополам со шпинатом, 1 зеленое яблоко,
½ клубня фенхеля, 1 ч.л. имбиря, ½ стебля сельдерея, 1 ст.л. меда.
- Все ингредиенты очистите, нарежьте и взбейте в блендере в течение 1 минуты.
Отличный рецепт для детоксикации и похудения.
Подробнее об этом — СМОТРИТЕ ВИДЕО!
Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, мне будет приятно. И поделитесь этим видео с друзьями, кому оно будет очень полезно.
Подписывайтесь на меня, чтобы всегда получать новые видео
До встречи в новых видео!
#ПанюшкинаКитайскаяМедицина #ТатьянаПанюшкина #ПанюшкинаЗдоровье
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Иногда легкие не справляются с выводом отработанной Ци. Из-за этого токсины и другие вредные вещества попадают в толстый кишечник, чтобы уже он очистил от них организм. Если кишечник с очисткой справляется, то это благотворно сказывается и на состоянии кожи.
А так как по китайской традиционной медицине легкие отвечают за состояние кожи, то в конечном итоге очищение кишечника улучшает и состояние кожи.
Особенно на коже хорошо сказывается совместное простукивание канала толстого кишечника с каналом желудка. Также это стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта.
Благодаря этому вы не только начнете получать в полном объеме питательные вещества, необходимые для полноценного здоровья, но и эффективно избавитесь от шлаков и токсинов.
Многие легкомысленно относятся к кишечнику, а ведь на Востоке его называют Дорогой Жизни. С азиатскими коллегами соглашался и Гиппократ, говоривший: «Мы есть то, что мы едим!». Это весьма созвучно китайской пословице: «Кто бы ни был отцом болезни, ее мать – скверная пища».
Согласно У-Син желудок является матерью толстого кишечника, а плохая еда — матерью болезни кишечника, а затем и всего организма.
Поэтому обратите внимание на свой рацион. Он должен на 85% состоять из грубой клетчатки, жмыха, отрубей, овощей и зелени, и только на 15% — из животной пищи.
А вот вам отличные рецепты:
Рецепт 1:
- Возьмите в равной пропорции авокадо, огурец, яблоко, 1 ч.л. имбиря все
очистите и взбейте в блендере.
- Этот напиток вполне может заменить полноценный обед благодаря высокому
содержанию мононасыщенных жиров в авокадо. Также это не только отличный вариант для очищения организма, но и прекрасный защитник иммунитета.
Рецепт 2:
- Возьмите - 100г листовой капусты, можно пополам со шпинатом, 1 зеленое яблоко,
½ клубня фенхеля, 1 ч.л. имбиря, ½ стебля сельдерея, 1 ст.л. меда.
- Все ингредиенты очистите, нарежьте и взбейте в блендере в течение 1 минуты.
Отличный рецепт для детоксикации и похудения.
Подробнее об этом — СМОТРИТЕ ВИДЕО!
Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, мне будет приятно. И поделитесь этим видео с друзьями, кому оно будет очень полезно.
Подписывайтесь на меня, чтобы всегда получать новые видео
До встречи в новых видео!
#ПанюшкинаКитайскаяМедицина #ТатьянаПанюшкина #ПанюшкинаЗдоровье
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
- Категория
- Домашние напитки