Домашние напитки для энергии. Как снять усталость. Рецепт смузи для энергии.

46 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Dec 2, 2021

Когда вы просыпаетесь утром, чувствуете ли вы бодрость?
Смотрите это видео до конца, и вы узнаете как снять усталость и вялость. Узнаете рецепт смузи для энергии.
Согласно исследованию, проведенному Католическим университетом Левена в Бельгии. Многие люди переживают эмоциональные и физические страдания. Испытывают вялость с самого утра и на протяжении всего дня. Вам знакомо такое состояние?
Итак, чтобы начать день с энергии, необходимо употребить необходимые питательные вещества, как напиток, о котором вы узнаете сегодня.
Если вы просыпаетесь усталым, может быть, этот напиток поможет вам! Вы когда-нибудь слышали о напитке, в котором сочетаются банан, лимон и мед?
Банан богат клетчаткой, калием, витаминами C, B1, B2 и B6, а также минералами, такими как: магний, медь, марганец, кальций, железо и фолиевая кислота. Плод также содержит антиоксиданты, отлично подходит для пищеварения и кровяного давления.
Лимон - отличное домашнее средство для детоксикации, поскольку он богат калием и хлорофиллом, и помогает сделать кровь щелочной. Выводит токсины из организма, уменьшает симптомы усталости и повышает энергию для повседневных дел.
Мед богат антиоксидантами, аминокислотами и необходимыми витаминами. Он борется с вредным воздействием свободных радикалов на наши клетки, укрепляя ткани и увеличивая присутствие антител. Кроме того, его противовоспалительный эффект очень высок.
Мед – является одним из самых известных лекарств от простуды и гриппа благодаря его отхаркивающей способности в дыхательных путях.
Этот напиток борется с усталостью, наполняет организм энергией и помогает восстановить силы.
Запишите ингредиенты:
2 банана; 2 лимона - желательно органических;
¼ стакана чистого меда;
Рецепт:
Нарежьте бананы и положите их в блендер. Выдавить лимоны, добавить мед и перемешать, до однородности. Пейте умеренно для лучшего пищеварения.
Этот напиток придает энергию организму, помогая ему восстанавливаться борясь с усталостью.
Попробуйте и поделитесь с нами своим опытом.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Видео носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Если информация была полезна для вас, прошу поставить лайк, и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!
#здоровье #проздоровье #усталость