Выпечка без пшеничной муки, глютена и сахара. Низкоуглеводный рулет с яблоками #lowcarb #безмуки

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Яблочный рулет
- 2-3 яблока
- 100 гр сахзама для яблок и еще 10-20 гр для теста
- корица по вкусу
- 2 яйца размер М
- 250 гр мягкого творога жирностью 40%
- 50 гр мелкой миндальной муки или 70 гр молотого миндаля (при необходимости добавить)
- 5 гр ксантановой камеди
- 15 гр муки корня Конняку
- 25-35 гр бамбуковой клетчатки
- щепотка соли
- 1 ст.л. растопленного сливочного масла
- миндальные лепестки
Выпекать рулет при 180С 40-50 минут.

Если вам интересно моё мнение, рулет мне не понравился и готовить его второй раз я не буду. На вкус слишком много ксантана, и в целом вкус получился какой то неестественный, как будто ненатуральный и даже немного химический.
Ссылку на самый лучший рецепт яблочного рулета на мой взгляд, который я до этого пекла оставлю ниже. Он действительно вкусный и при этом не требует так много сложных и дорогих ингредиентов. Если еще не пробовали то очень рекомендую
https://youtu.be/d4Bv10vTJfM

Другие проверенные рецепты выпечки без муки, глютена и сахара вы можете найти в плей-листе "Кето выпечка/кето десерты"
Вот некоторые из них
Низкоуглеводный яблочный пирог
https://youtu.be/B_RXGqj6nrM

Низкоуглеводное овсяное печенье
https://youtu.be/yx4-gqSpngs

Галета с клубникой без муки и сахара
https://youtu.be/0pLrpZe5RJM

Кето-корзиночки с вареньем и сливочный кремом
https://youtu.be/UZ_egTYAihY

Самый вкусный кето-чизкейк с соленой карамелью
https://youtu.be/beOjfKnlhb0

2 рецепта кето-пирожного "Картошка"
https://youtu.be/nQwSwmOTB2w
https://youtu.be/dMyAi_YSjnI


























#lowcarbdiet #выпечкабезглютена #безмуки #lowcarb
#кетовыпечка #кеторецепты #кетопирожное #кетоторт #кеторулет #тортбезмуки #пирожноебезмуки #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов #низкоуглеводныйяблочныйрулет #lowcarb #кетодиета #какпохудеть #lchf #здоровоепитание #здороваяеда
#похудение #худеемвместе #кетодесерты #кеторецепт
Категория
Выпечка
Показать больше

Следующее