Вкуснятина на УЖИН из куриной грудки

59 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Больше рецептов на моем канале https://www.youtube.com/c/BestCooking

Не знаете что приготовить на ужин или обед? Рецепт с которым справиться даже ребёнок. Вкусный ужин из простых продуктов. Быстро и просто.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе – 2 шт (600 гр)
Вода – 500 мл
Соль – 4 ч.л.
Паприка – 1 ч.л.
Чеснок – 2 зубчика
Масло растительное – 5 ст.л.
Черный перец молотый – ½ ч.л.
Мёд – 1 ст.л.
Картофель – 3 шт
Морковь 1 шт.
Лук 1 шт.
Приправа для картофеля - 1 ст. л.
Куркума – 1 ч.л.
Сметана 2 ст.л.
Сыр твердый – 70 гр
Выпекаем на 40-45 минут при температуре 200°С.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Куриное филе нарезаем так как вы видите на видео. В миску наливаем воду и добавляем соль. В подсоленную воду отправляем куриное филе на 10-15 минут
2. Затем в отдельную ёмкость добавьте перец, паприку, чеснок, растительное масло и мёд. Это будет маринад для мяса.
3. Сырой картофель и морковь нарежьте кольцами, К ним добавьте мелко нарезаный лук. Посолите и добавьте специи а также, по желанию, можно добавить куркуму. И ещё добавьте сметану и перемешайте.
4. Достаём мясо с подсоленной воды, выслушиваем его с помощью бумажного полотенца. И обильно смазываем маринадом, который мы подготовили.
5. Выкладываем картофель на небольшой противень или форму, предварительно смазав его подсолнечным маслом. Сверху выкладываем мясо.
6. И ставим в духовку выпекаться на 40-45 минут при температуре 200°С. Но сначала можно поставить готовить просто картофель, а через минут 20 добавить к нему куриное филе. Так как картофель готовился намного дольше куриного мяса.
7. За 10 минут до того как блюдо будет готово, можно присыпать твёрдым тертым сыром и поставить ещё на пару минут в духовку.

#ужин #куриноефиле #чтоприготовить #рецепты

Приятного аппетита !!!
Категория
Горячие блюда

Следующее