НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ ОТ КАРДИОЛОГА. ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ

Дорогие друзья, подготовила для вас очень интересные, новогодние рецепты с кардиоуклоном.

В этом видео расскажу про основное блюдо на новогодний стол. Это курица запеченная в сидре и цветная капуста в сливочном соусе.

ПРОМОКОД НА ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ В СЕРВИСЕ СБЕРМАРКЕТ НА 250 РУБЕЛЕЙ: poctupa

Ссылка для скачивания приложения: https://sbermarket.prfl.me/youtube/9f53e4ff


Для горячего блюда нам понадобится:
Любая птица (курица, утка, гусь перепела) 800 гр
Сидр сухой яблочный - 300 мл
Бекон 150 гр
Сливки 20% - 300 мл
Яблоки кислые 2-3 шт
Сахарная пудра (для обваливания яблок)
Сливочное масло

Приготовление: Курицу обжарить до золотистой корочки и выложить в посуду для запекания. Бекон порезать на мелкие кусочки, обжарить до румяного состояния, влить 300 мл сидра. Томить, пока жидкость уменьшится в два раза. Влить 300 мл сливок и довести до загустения. Приготовленным соусом залить нашу курицу в форме для запекания, добавить соль/специи по вкусу. На сливочном масле обжарить до золотистой корочки наши кислые яблоки, предварительно обваляв их в сахарной пудре. Добавить к курице, все перемешать и отправить в духовку на 30 минут на 180 градусов.

Для гарнира из цветной капусты нам понадобится:
Цветная капуста
Брокколи
Болгарский перец
Лук
Сливки 20%
Сыр
Мускатный орех

Приготовление:
Цветную капусту и брокколи разделить на соцветия и выложить в форму для запекания. Нарезать перец и лук, добавить к капусте, все перемешать. В сотейнике довести сливки до загустения и добавить пол чайной ложки мускатного ореха и высыпать натертый сыр. Все перемешать, дождаться пока все станет однородным. Залить полученным соусом наши овощи и отправить в духовку на 30 минут при 180 градусах. За 5 мин до готовности посыпать сверху тертым сыром.



Запись на консультацию: https://www.cardioanna.ru
WhatsApp: запись на консультацию: 89653073520

Вконтакте: https://vk.com/annakorenevich
Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/
Дзен-канал: https://zen.yandex.ru/id/5eac024cdadc5a18844c96d1

Книга"Как жить после инфаркта?" заказать книгу можно:
http://www.labirint.ru/books/736236/?ref_contact=OAg1bl7Q
https://m.chitai-gorod.ru/catalog/book/1235646/
https://my-shop.ru/shop/product/3922376.html
https://www.dom-knigi.ru/product/474751/
https://www.bgshop.ru/catalog/getfulldescription?id=10639270
http://www.ozon.ru/context/detail/id/167060736/?from=share_android

#рецепты #правильноепитание #ужин #здороваяпища #рецептыпп #рецепты #кардиопитание #новогодниерецепты #новогоднийужин #ужинпп #новогоднийстол #новогоднееменю #послеинфаркта #питаниеприинфаркте #ужин #запеченнаярыба #какправильнопитаться #острыйинфарктмиокарда #признакиинфаркта #инфарктсимптомы #инфарктсердца #перенесенныйинфаркт #инфарктуженщин #инфарктмозга #послеинфарктамиокарда #инфарктлечение #причиныинфаркта #перенесенныйинфарктмиокарда #инфарктумужчин #помощьприинфаркте #осложненияинфаркта #признакиинфарктамиокарда #инфарктмиокардасимптомы #лечениеинфарктамиокарда #экстрасистолия #сердечнаянедостаточность #болезнисердца #кардиолог #консультациякардиолога #продуктыдлясердца #диетаприинфаркте #полезныепродуктыдлясердца #инфаркт